🎙️ Épisode 42 : "L’Audace d’Être Soi"
Update: 2025-10-06
Description
Parfois, ce qu’il faut pour avancer, c’est juste un peu de culot : oser sortir de sa zone de confort, dire ce qu’on pense, ou tenter ce qui semble impossible. Et si le yoga pouvait vous aider à cultiver cette audace en toute sérénité ? 💭
💡 Dans cet épisode, on explore :
- Pourquoi avoir du culot n’est pas de l’imprudence, mais une clé pour se dépasser.
- Comment le yoga peut vous ancrer pour oser plus sans perdre votre équilibre intérieur.
- Des exercices pour renforcer votre confiance et faire des choix audacieux, en alignement avec vos valeurs.
🌟 Prêt(e) à sortir de l’ombre et à oser avec audace et authenticité ?
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